SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, hantle, kółko na brzuch, sprężyny, ławeczka regulowana, stojaki pod sztange, worek bokserski, rękawice, ściskacze do rąk Dieta: Oczekuje na jakąś diete ;p Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: żadne Zmieniony przez - iFU w dniu 2010-07-04 22:24:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-07-04 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rok, do tej pory robiłem masę, posiadam dietę. Od polowy maja chcialbym zacząć rzeźbić. Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 194 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna monohydrat olimp 1250 mega caps Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-04-08 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase - rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kupilem zestaw na mase z waszego sklepiku sfd. wraz z suplementami miala byc dostarczona rozpiska jak dawkowac zakupione suplementy. niestety w mojej paczce nic takiego nie znalazlem. mam prosbe czy jest mozliwosc przeslania mi jej emailem lub poczta ale chyba ten pierwszy sposob jest lepszy. moj email w razie czego [email protected] prosze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2006-01-05 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 18 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiace Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: duzo bialka szczegolnie Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: jem mass xxl koncze tribulon i glutamine

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-07-04 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie prosze o rade Biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 181 Cel treningowy: poprawa sylwetki , Masa Staż treningowy na słowni: kiedyś coś tam ćwiczyłem ale teraz już nic Uprawiane inne sporty: --------------------- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Wszystko oprócz schmit maszyny Dieta: niema Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: nic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-05-06 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze wykonuje cwiczenia ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Co wy o tym myslicie Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 90 Wzrost: 188 Cel treningowy: powiekszenie miesni Staż treningowy na słowni: 4miesiace Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-03-10 11:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4 mies(prosze o pomoc)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporty: z chęcią piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): atlas, gryfy, sztangielki, ławka, drążek do podciągania się Dieta: brak, wg mnie mój orgaznim dobrze przyjmuje róźnego typu pokarmu nawet w dużych ilościach( nie widzę wzrostu masy) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-04-23 22:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks trening kondycja i siła.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 188 Cel treningowy : Kondycja oraz siła ciosu Staż treningowy na słowni : 2 miesiace amatorsko Uprawiane inne sporty : boks amatorsko tydzien Dostęp do sprzętu : ławeczka,rozpiętki,sztanga łamana(45kg),worek. Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2010-10-09 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wytłumaczyć co i jak, z góry dziękuje ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 63 Wzrost: 172 Cel treningowy: Przybranie na masie mięśniowej Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: Kosz Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-06-11 14:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowerku 30-40 min. Mam 31 lat i chciałbym mieć więcej energii i mocy na treningach, oraz poprawić regenerację. Oczywiście fajnie byłoby przy okazji się trochę "wyciąć" z okazji zbliżającego się lata;) Jakie suplementy polecacie? (w jakich dawkach itp) Do tej pory dwa razy w życiu brałem kreatynę. Obecnie w czasie treningów piję XTEND. Pozdr., K.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2013-06-12 09:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FBW] do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Drążek, hantle, ławeczka. Dieta: na masę Przeciwskaznania medyczne: operacja kolana rok temu Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-10-23 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połowę wygrał. Obecnie ten znany sportowiec przygotowuje się do występu na gali KSW 22, która odbędzie się 16 lutego w Warszawie. W swoich przygotowaniach regularnie stosuje suplementy TREC NUTRITION. Na dzień dzisiejszy nie wiadomo kto stanie z nim w szranki, ponieważ fightlista nie jest jeszcze kompletna. Witamy nowego zawodnika w TREC TEAM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-01-08 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z gory pzdr. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 rocznikowo Waga: 66 z rana Wzrost: 189 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: nigdy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-03-08 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 85 Wzrost: 185 Cel treningowy: Rzezba i siła. Staż treningowy na słowni: Początkujący. Uprawiane inne sporty: Czasami P.Nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, sztangielki, ławka. Dieta: Narazie bez diety. Ale zaczne. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak (?)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2011-03-01 23:28:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Stały ciężar?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć : Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 14 miesięcy Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/hantle Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : nic Zmieniony przez - weaklifter w dniu 2009-06-16 10:48:52

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2009-06-16 10:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy w ułożeniu planu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Masa mięśni Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, i ogólnie gry zespołowe Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Drążek 150cm + 30kg obciążenia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Tomek06 w dniu 2009-08-13 21:39:12

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2009-08-13 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] za pomoc :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztanga/sztangielki, obiążenie Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: BCAA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2011-09-04 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kilka pytaź z kolejnym cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + l-carnitine myślałem nad aakg z treca oraz White Flood lecz moze WF za mocny?? Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 180 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : tcm3 , storm , schock therpahy , xpand extreme , aakg , olimp creatine , optimum whey, bcaa tst Uprawiane inne sporty : aikido , kickbox stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-10-12 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 73 Wzrost: 183 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: okolo 2 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, hantelki, sztangi, wyciag Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: Mega gainer, magnum 5000

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2009-02-07 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program cwiczen na silownie dla poczatkujacej kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 162 Cel treningowy: spadek wagi, wyrzezbienie miesni Staż treningowy na słowni: zaden Uprawiane inne sporty: jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: ograniczony tluszcz i slodycze Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-12-07 01:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)